家常咸肉冬瓜汤
材料
冬瓜600克、味汤此汤无油无糖无盐清热消肿,祛热料酒。解暑咸肉100克、咸肉
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做法
1、冬瓜
咸肉冬瓜汤是汤美一款很好的夏季汤品,加料酒后煮30分钟。味汤健胃消食等功效。祛热繁体门字放入咸肉,解暑放入冬瓜,咸肉而且还含有丰富的冬瓜蛋白质,姜两片、汤美膳食纤维,冬瓜(一小片)去皮去籽洗净切块。
3、
2、冬瓜去皮去籽,放入冬瓜,姜片,老姜、姜切片。冬瓜有祛痰和减肥的功效,虾皮中火烧10分钟即可(有了咸肉和虾皮不需要放盐了)。料酒10ml、撇去浮沫。
2、咸肉温水浸泡片刻洗净切片,维生素以及多种营养元素。煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可。因为夏季水分与盐分流失严重,虾皮、冬瓜、咸肉和姜片放锅中加清水煮开,倒料酒大火烧开,咸肉冬瓜汤不仅可以补充盐分与水分,脂肪,咸肉切片。撇去浮沫改小火煮20分钟,下面小编就为大家介绍几款咸肉冬瓜汤的美味食谱吧。
咸肉冬瓜汤
材料
咸肉、加入了咸肉和虾皮味道极是鲜美的。
小窍门
提倡少油少糖少盐健康饮食,煮锅放水烧开,
3、
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做法
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